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Ricetta sorbetto ai frutti di bosco

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Tempo totale: 10 minuti

Porzioni: 6

Ingredienti

  • 2 tazza (s) mirtilli, congelati
  • 2 tazza (e) lamponi, congelati
  • 1/2 tazza (e) acqua , freddo
  • 1/4 tazza (s) concentrato di succo ananas-arancia-banana congelato
  • Mirtilli freschi (facoltativo)
  • Lamponi freschi (facoltativo)

Preparazione

In una grande ciotola, combinare congelato bacche, acqua e concentrato congelato. Mettere la metà della miscela in un robot da cucina. Coprire e lavorare fino a quasi liscio. Ripeti con la miscela rimanente. Servire immediatamente Se lo si desidera, servire con mirtilli e lamponi freschi aggiuntivi.

Informazioni nutrizionali (per porzione):

Calorie: 67, Grasso saturato: 0 g, Sodio: 7 mg, Fibra alimentare: 3 g, Grasso totale: 0 g, Carboidrati: 16 g , Zuccheri: 12 g, Colesterolo: 0 mg, Proteine: 1 g

Scambi diabetici:

Frutta: 0,5, Altro Carb: 0,5, Carb Scelte: 1

Ricetta Fonte: Vita diabetica

Ultimo aggiornamento : 2/5/2016

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